ジュース
投稿者 fujimoto：2011年8月12日 11:26
妹から、
「今ある がんに勝つジュース」（新星出版社）という本が
送られてきた。
やってみようということで、
まずジューサーを選び購入。
「ヒューロム スロージューサー」
４万円弱、高いけど、仕方ない。
このジューサーの特徴は、「低速圧縮絞り」。
ゆっくりすりつぶすので、
酵素や栄養素が、破壊されないらしい。
リンゴ、ニンジン、オレンジ、キャベツ、レモンでつくってみる。
おいしい。
身体によさそう。これなら続けられそう。
ただ、準備、後処理などは、意外に大変（家人が）。
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