ＣＯＤＡ ＣＯＭＰ 万博公園他
投稿者 fujimoto：2005年12月11日 17:53
１１日（日）曇 寒い
昨日購入した、
ヘルメット、グローブ、パッド付パンツを装備し、１２：３０出発。
本日は、目的地なし、琵琶湖一週に備えての
トレーニングと位置づけた走り。
目標走行距離５０Ｋｍ。
箕面方面から、万博公園サイクリングコースへ（一周５ｋｍ）。
ときたまランナーはいるけど、
自転車では、誰も走っていない。
寒いから？多分退屈だから。
２周したら、飽きてしまって、コースを外れる。
Ｏカメラマンおすすめのコース。おっ、美しい。
その他、千里丘陵のアップダウンを、ただ走る。
私の場合、ヘルメットでは、頭がスースーして寒い。
結局、汗をかくことはなった。
走行距離が４０ｋｍに達したので（５０ｋｍはあきらめる）
千里中央のスポーツジムへ。
プールで軽く泳ぐ。
サウナで冷えた身体を温めて、帰宅。
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